仕事中にふと手が止まる瞬間や、理由もなく気分が沈む日。やるべきことはあるのに、どこか集中しきれず、スッキリしない感覚だけが残る——そんな経験は、誰しも一度はあるのではないだろうか。明確な原因があるわけではないが、なんとなく調子が出ない。その“なんとなく”こそが、日々の小さなストレスとして積み重なっていく。
そうした曖昧な不調に対して、「もしかすると原因は体の内側にあるのかもしれない」という視点を提示するのが、「明治ブルガリアのむヨーグルトLB81 ONE SHOT」である。特定保健用食品として、腸内細菌のバランスを良好に保つ効果が認められた同商品は、2026年3月に発売され、俳優・原菜乃華を起用した新TVCM「なぜ」篇が、2026年4月7日より全国で放映開始した。日常の中にある“モヤモヤ”を起点に、「それ、腸内細菌のせいかも」という気づきを描いた本作は、商品の特徴を押し出しすぎることなく、共感を軸にしたストーリーとして展開されている。身近な違和感に寄り添いながら、体の内側へと視点を広げるきっかけを与える内容となっている。
モヤモヤの正体に気づく、やさしいストーリー
舞台はオフィス。空もモヤモヤとした雨模様の中、「カラス なぜ鳴くの〜♪」というおなじみの童謡「七つの子」の替え歌を、原菜乃華が歌い上げるシーンから始まる。
「スッキリ なぜしない だから どんより重い〜♪」という歌声に合わせ、窓の外を眺めながらため息をついたり、仕事が捗らず机に突っ伏したり、慌てて駆け寄ったエレベーターのドアが目の前で閉まってしまったり、友人の楽しそうなSNSを見てしまったりと、日常の些細な出来事の中で感じる“どんよりとした気分”が描かれていく。
「なんで わたしだけ モヤモヤするぞ♪」という歌詞とともに、不調の理由がわからないまま過ごす時間が続く中、突如として目の前に現れるのが、青いフォルムの腸のキャラクター「ちょぴ」である。声を担当するのは、声優の間宮くるみ。涙目で「それ、腸内細菌のせいかも」と語りかける。その言葉に「えっ!? 腸なの？」と驚く原。ハッとした瞬間、場面は一転し、光が差し込む明るい白い空間へと変わる。商品を手に「腸だったんだ！」と笑顔を見せる原に対し、ちょぴも「腸だっちょ！」と応える。最後は、「ONE SHOT」を飲んだ原がスッキリとした表情で「いい感じ」と微笑みかけるカットで締めくくられる。
＜新TVCM概要＞
TVCMタイトル：明治ブルガリアヨーグルト ONE SHOT「なぜ」篇
出演：原菜乃華
放送日：2026年4月7日(火)より順次
放送地域：全国
公式YouTube URL：
・明治ブルガリアヨーグルトワンショット「なぜ」篇 原菜乃華 30秒：https://youtu.be/I8refYBEAaA
・明治ブルガリアヨーグルトワンショット「なぜ」篇 原菜乃華 15秒：https://youtu.be/A6gcdUhJ5qo
・明治ブルガリアヨーグルトワンショット「登場」篇：https://youtu.be/J8_iYpbirco
繊細な演技と遊び心が重なる、CMの見どころ
本CMでは、長回しによる撮影を通じて、原菜乃華の繊細な表現が丁寧に映し出されている。春らしいジャケット姿でスタジオに登場した原は、オフィスを思わせる空間で撮影に臨み、窓際のカウンターに腰掛けながら雨空を眺めるシーンからスタート。どこか気分が晴れない様子を、頬杖をつきながらの視線や仕草で表現していく。撮影後にはすぐにモニターを確認し、監督から表情のニュアンスについて説明を受けると、再びカメラ前へ。長回しの中で少しずつ動きを変えながら、感情の揺れを繊細に描き出していく。現場もその空気感に呼応するように静まり返り、水滴の音が響くほどの静けさの中で、リアルなカットが生み出されていった。
また、腸をモチーフにしたキャラクター「ちょぴ」との掛け合いも見どころのひとつである。エレベーターのシーンでは、駆け込もうとするも直前でドアが閉まり乗り遅れてしまうという展開に、現場から思わず「かわいそう……」という声が漏れる場面も。原自身も思わず笑ってしまい、和やかな空気に包まれる一幕となった。その後のシーンで登場する「ちょぴ」は、まばたきや口の動きなど表情豊かなキャラクターとして描かれているが、CGではなくコントローラーによるアナログ操作で動かされている。スタッフが細やかに調整しながら動きをつけることで、自然な会話のやり取りが生まれている。
さらに、CM内で流れる童謡のような歌声は原本人によるもの。複数のバージョンを試しながら収録が進められ、繊細な演技だけでなく、歌唱面でも魅力が発揮されている。コミカルな掛け合いから静かな感情表現まで、多面的な表現が詰まった撮影となっている。
＜原菜乃華インタビュー＞
Q.CM撮影を終えての感想をお聞かせください。
そうですね、歌唱シーンは楽しかったです。いろんなパターンを撮ったりとかして。お芝居っぽい歌い方をしてたりとか、今までにやったことのない感じだったので、どういう風に完成にしているのか楽しみです。エレベーターが閉まっちゃって入れない、ギリギリのところで入れないっていうシーンがあって。経験あるので、「切ないな」ってなりました。
Q.この春、連続ドラマ初主演という大きな挑戦がありますが、プレッシャーを感じる場面はありますか？
もう変わらず、全ての作品やることは同じだと思うので、そんなに大きく構えてはいないですかね。困難にぶち当たったら人に意見を聞きます。自分なりになんとなく原因だったりとか、すぐに改善できるものは改善するし、すぐに改善できないものは「もうなんかしょうがないな」って諦めたりとか。なんか折り合いを自分の心の中でつけて、できるだけ早めに前を向くっていうのは気をつけています。
Q.以前某番組で「とにかく食べるスピードが速い」と語っておられましたが、早食いのせいでお腹の調子がスッキリしないなど、『実はこれ、腸内細菌のせいかも？』 と意識されたことはありますか？
早食いは自覚していて。(笑) 周りからも食べるの早いねっていう風に言われる、自他共に認める早食いなんですけど（笑）。最近朝バタバタすることが多くて、急いで朝ごはんとかを食べた日とかは、なんとなく（お腹）の調子がいまいちだったりとかもするので、「実は腸内細菌のせいかも」っていう風に思い始めました。
Q.SNSで「工場夜景」が好きと発言されていましたが、今、“○○マニアになりたいこと”や“極めたいこと”はありますか？
(最近はじめた趣味など) ちゃんとマニアであると自信を持って言えるものは…カイロ！「カイロマニア」だと思います。とんでもなく私寒がりでして、冬場の撮影は全身にカイロを貼りまくって撮影しています。こないだは最高記録を更新しまして、22枚貼りました！なので、貼り方というか、どこに貼ったら一番あったかいのかみたいな、効率の良い温め方ができるカイロの貼り方を極めたいなと思っています。
(ちなみに、一番暖かくなる部位みたいなのって教えていただけますか？)
私はなんですけど、二の腕が一番貼りたい場所です。なんかカイロが2枚しかないって言ったら、大体の人は背中とかお腹に貼ると思うんですけど、私は二の腕に貼ります！なんか寒い時ってここ（二の腕）さすりません？私、寒さは二の腕で感知するんですよ（笑）。だからここが冷えると寒いと思っちゃうので、できるだけ温めるにしています。
Q.健康にも気を使われているとのことですが、女優業をする上で心身のバランスを整えるために実践されていることはありますか？
最近は、どんなに忙しくても絶対に湯船に浸かるっていうのを意識していますね。やっぱりお風呂に浸かった日の方が、翌日調子がいいなっていうのに改めて気づいて。「毎日サボらず入ろう」と思って。最近はめんどくさくならないように、入浴剤とか色々自分で好きなものを集めたりとかしながらやっています。
Q.みなさんへのメッセージをお願いします。
明治ブルガリアヨーグルト ONE SHOTの、新CMに出演させていただいている原菜乃華です。皆さんもトクホで腸活を、ぜひお試しください。
毎日の中にすっとなじむ、やさしい習慣
「明治ブルガリアのむヨーグルトLB81 ONE SHOT」は、特定保健用食品として「腸内細菌のバランスを良好に保つ」効果が認められている商品である。
120gの飲み切りサイズで、日常の中に取り入れやすい設計となっている点も特徴のひとつだ。さわやかで飲みやすい味わいに加え、レギュラー、ブルーベリー風味、ストロベリー風味といったラインナップが用意されており、継続しやすさにも配慮されている。
“自然らしさ”をかたちにしたボトル
ボトルには、新たな形状のPET容器が採用されている。デザインを手がけたのは、デザインオフィスnendoを率いる佐藤オオキである。
「自然・さわやかさ・生命力」をテーマに、花びらのような柔らかなフォルムが取り入れられている。手に取ったときに感じるわずかな不揃いさも含め、従来の容器とは異なる印象を与える設計となっている。
＜商品概要＞
商品名：明治ブルガリアのむヨーグルトLB81 ONE SHOT レギュラー/ブルーベリー風味/ストロベリー風味
発売地域：全国
発売日：
レギュラー 3月10日(火)
CVS先行発売フレーバー2品 4月7日(火)
内容量：120g
希望小売価格：138円（税抜）
賞味期限：製造日を含む25日
日常の中で感じる、理由のはっきりしないモヤモヤや不調。今回のCMは、それを「腸内細菌」という視点からそっと捉え直すきっかけを提示している。ストーリーの中で描かれるのは、大きな変化ではなく、ほんの少しの気づきである。だからこそ、どこか自分の日常にも重ねやすく、自然と受け止められる内容になっている。
何気ない不調をそのままにするのではなく、少し視点を変えてみる。そんな小さなきっかけとして、この一杯を取り入れてみるのも悪くない選択である。
