こんにちは🌞
唐道優衣です🌻
まだまだ紫外線が気になる季節😣
この時期はアウトドアを楽しむ一方で、どうしても気になるのが“紫外線”ですよね。
私は普段から仕事でもプライベートでも外で過ごすことが多いのですが、今年もなんとか白肌をキープできています✨️
インスタでも白肌キープについての質問をいただくことが多いのですが、わたしがしているのはどれも簡単にできる方法です🧚♀️
今回は私が日常的に取り入れている紫外線対策や、実際に使っているアイテムをご紹介します😉
☀️日焼け止めはシーン別で使い分け
「朝塗ったから大丈夫！」と思っていても、日焼け止めの効果は約2～3時間ほどしか持たないと言われています。
特に夏は汗や皮脂で流れやすく、気付かないうちに効果が落ちてしまうことも…😭
そこで私が心がけているのが、用途に合わせた日焼け止めの使い分けです！
1. スティックタイプ
●KAHI ベルベットグロウ サンスティック SPF50+ PA++++
スティックタイプは、汗をかいたりベタつきが気になるときに活躍！
手を汚さずに直接肌に塗れるので、外出先でもサッと塗り直せてとっても便利。
特に忙しいときや荷物を増やしたくない旅行にもぴったりで、私はポーチの必需品にしています◎
2. スプレータイプ
●tovegan カラーフードシリーズ イエローUVサンプロテクトミスト SPF50+ PA+++
メイクをしていると「塗り直したいけど崩れるのが嫌…」という悩みがつきもの。
そんなときにおすすめなのが、メイクの上から使えるスプレータイプの日焼け止めです！
細かいミスト状なので、肌に均一に広がりやすく、ベタつかずに透明感をキープ🫧
紫外線対策だけでなく、ひんやりとした使い心地でリフレッシュ効果も感じられます✨
🌿日焼け後のアフターケアも大切
どんなに頑張っても、完全に日差しを避けるのは難しいもの🥲
だからこそ、日焼け後のケアも欠かせません！
私が夏に意識して取り入れているのは、グルタチオン成分が入ったスキンケアアイテムです🤍
●SHIMBI METHOD ダーマセラムミスト グルタチオン 1%
グルタチオンは肌に着けた直後に独特な匂いがありますが、そのぶん効果も抜群！
本当にスキンケアした直後からワントーンアップしたような状態を実感できます🫶
透明感やうるおいをサポートしてくれるので、紫外線ダメージでごわつきやすい肌を優しく整えてくれますよ✨️
また、化粧水をたっぷり使ったローションパックや、ビタミンを意識した食事も取り入れて、内側と外側からのダブルケアを心がけています🍋
🌞夏の紫外線対策まとめ
1. 日焼け止めは2～3時間ごとに塗り直す
2. スティックやスプレーなど、シーン別で使い分ける
3. 日焼け後はアフターケアで透明感をキープ
少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです🫶
次回の配信は9月6日(土)になります🌞
この連載では「美容」「ファッション」「インスタ映え」「旅行」をテーマに、私が実際に体験して良かったものや、今のトレンドを取り入れた情報をお届けしています♬
ぜひまた見にきてくださいね✨
