今、美容の常識が少しずつ変わり始めている。スキンケアやメイクといった“外側からのアプローチ”だけでなく、体の内側から整えることで美しさを引き出す“インナービューティー”という考え方だ。食事、腸内環境、睡眠、運動、ホルモンバランス。こうした要素をトータルで整えることが、“本質的な美しさ”につながるという意識は、今や幅広い世代に浸透している。
実際、日本では健康食品の摂取率は約30％。そのうち約80％がサプリメントを活用しており、さらに4人に1人は「ほぼ毎日」継続しているという。“美しさ”は、外見だけでなく、内側のコンディションそのものを映し出す指標へと進化しているのだ。
注目される「シリカ」とは？
そんなインナービューティー市場で、急速に注目を集めているのが「シリカ」だ。シリカとは、ケイ素(Si)を含む物質の総称で、主に二酸化ケイ素(SiO₂)を指す。ケイ素は、地球上で酸素に次いで多い元素。生命の進化の過程にも深く関わり、現在では動植物の細胞構造を支える重要なミネラルのひとつとされている。いわば、“生命をかたちづくるミネラル”ともいえる存在だが、日本人に不足しがちなミネラルの代表ともいわれている。
美容と健康を支えるシリカの5つの働き
シリカには、以下のような働きが期待されている。
・美肌サポート：コラーゲンやエラスチンの生成に関わり、ハリや弾力を支える線維芽細胞をサポート。
・骨密度・関節ケア：コラーゲン生成を助け、カルシウムの定着を支援。
・抗酸化・エイジングケア：ミトコンドリア機能をサポートし、酸化ストレスから守る。
・腸内フローラの正常化：腸内環境を整え、免疫や代謝の働きをサポート。
・デトックスサポート：一部研究では、シリカを含む水の摂取によりアルミニウム排出量の増加が報告されている(Keele大学等)。
ケイ素が「沈黙のミネラル」と呼ばれる理由
ケイ素は体内で生成できず、年齢とともに減少していくミネラル。骨や歯、血管、皮膚などの結合組織を支える重要な存在でありながら、不足しても自覚しにくく、気づかないまま体の土台に影響を与える可能性があるため「沈黙のミネラル」とも呼ばれている。だからこそ、日々の習慣としてケイ素の摂取を“無理なく継続すること”が鍵になる。
日本の恵みから生まれた“植物性シリカ”
そこで今回注目したのが、“植物性シリカ”の研究を40年以上続けてきた株式会社クレディーが製造し、F.I.S.株式会社が展開するシリカブランド『BEAUTIFUL SILICA』から販売されている、植物由来の高純度シリカを液体化した濃縮タイプのサプリメント『飲むBEAUTIFUL SILICA』。
日本の稲作から生まれる“もみ殻”を原料としたライスシリカで、特許技術によってシリカ濃度19260ppmを配合。この高濃度抽出は、植物性シリカ商品として国内でも屈指の高水準を誇る。体内吸収率効果は80%程度と優れており、もみ殻由来のため人体との親和性が高く、多孔質の粒子形状により栄養素を身体の隅々まで運んでくれる。また、品質管理はGMP認証工場で徹底され、原料から製造、検査、出荷まで一貫したトレーサビリティを確保。さらに、パッケージには100％リサイクル素材を採用するなど、環境への配慮も行き届いている。
毎日取り入れやすい“ちょい足し習慣”
『飲むBEAUTIFUL SILICA』の使い方はシンプル。ボトルを振ってから、飲み物や食事に数滴プラスするだけ。水やお茶、コーヒーはもちろん、味噌汁やスープ、炊飯時の水などにも使えるので、毎日の食事や生活の中で“ちょい足し”して無理なく続けられるのが魅力だ。使用目安は1回5～10プッシュ(約5ml)を1日3回ほど。体調改善が目的の場合、1回の量を2～3倍にするといいそうだ。
実際に試してみると、液体は無色透明でさらっとした質感。香りはほぼなく、原液ではほんのりミネラル感を感じる程度(原液のままの使用は推奨されていない)。コーヒーやお茶に混ぜてみたが、入れたのが分からないほど味の変化は全く気にならず、普段通りに飲むことができた。
特に便利だと感じたのは、“意識しなくても続けられる”こと。朝のコーヒー、食事中の味噌汁に数プッシュして混ぜるだけなので、忙しい日でも簡単に続けられ、毎日の習慣にしやすいと感じた。
さらに、歯磨きやヘアケアに数滴加えるといった応用も可能。シリカの抗菌作用により口臭予防効果や、免疫細胞の活性化などの働きにより育毛効果も期待できるのだとか。ライフスタイル全体で取り入れられる柔軟さが印象的だ。
■商品概要
商品名：“飲む” BEAUTIFUL SILICA
発売日：2025年8月6日(水)
内容量・価格：
50ml ¥1,320(約9日分)
500ml ¥11,000(約90日分)
公式ブランドWebサイト：https://beautifulsilica.com
不足しがちなケイ素を毎日の生活の中に手軽に取り入れられる『飲むBEAUTIFUL SILICA』。外側からのケアに加え、内側からの土台づくり“インナービューティー”が当たり前になりつつある。
4月14日（火）からは「シリカの日」キャンペーンが実施され、「飲むBEAUTIFUL SILICA」500mlが10%オフで購入できる。ぜひこの機会に注目の「シリカ」を試してみてはいかがだろうか。
キャンペーン会場はこちら↓↓
https://beautifulsilica.com/collections/nomu-beautifulsilica
